wrap recette facile de au poulet, fromage et bacon

Wrap : cette recette est un délicieux plat, parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.

Realiser le wrap vec des ingrédients sains et frais, cette recette est facile à préparer et convient à tous les goûts

Ingrédients :

• 4 tortillas de blé entier
• 2 poitrines de poulet désossées et sans peau
• 1 tasse de fromage cheddar râpé
• 1/2 tasse de laitue romaine hachée
• 1 tomate coupée en dés
• 4 tranches de bacon cuites et émiettées
• 1/4 tasse de sauce ranch
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• Sel et poivre noir fraîchement moulu

Instructions :

1. Préchauffez votre four à 180°C.
2. Coupez les poitrines de poulet en petits cubes, et assaisonnez-les avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre noir.
3. Faites cuire dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits à travers.
4. Étalez les tortillas sur une plaque de cuisson et garnissez chacune avec du fromage râpé, du poulet cuit, de la laitue, des dés de tomate et du bacon émietté.
5. Enroulez chaque tortilla serrée et placez-les dans le four préchauffé.
6. Faites cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que les tortillas soient légèrement dorées.
7. Servez les wraps chauds avec une cuillère à soupe de sauce ranch pour chaque wrap.